Јedna banana više dnevno može da vam spasi život

Јedna banana više dnevno može da vam spasi život

Samo jedna banana ili avokado više dnevno mogu da spriječe srčani i moždani udar, pokazala su nova istraživanja.

Hrana bogata kalijumom može da zaustavi smrtonosne blokade tako što sprečava stvrdnjavanje arterija.

Prethodno istraživanje je pokazalo da nesavitljivost arterija povećava rizik od srčanog ili moždanog udara.

Istraživači vjeruju da kalijum reguliše gene koji održavaju fleksibilnost arterije.

Autor studije doktor Pol Sanders sa Univerziteta Alabama u Birmingemu navodi da rezultati istraživanja pokazuju znatan uticaj kalijuma na prevenciju vaskularnih oboljenja.

Istraživači su analizirali miševe sa visokim rizikom od srčanih oboljenja nakon što su unosili visoku količinu masti.

Miševi su zatim hranjeni visokim, normalnim i niskim nivoom kalijuma. Istraživanja su pokazala da su arterije kod miševa koji su unosili nizak nivo kalijuma postale znatno problematičnije.

S druge strane, kod miševia koji su bili izloženi većem unosu kalijuma rjeđe je dolazilo do stvrdnjavanja arterija.

Miševi koji su hranjeni većom količinom kalijuma su takođe imali manju krutost krvnih sudova.

(RTRS)

Trik s čašom vode koji otkriva kvalitet vaše kose

Radi se o jednostavnom načinu provjere kvaliteta dlake, a tu su i savjeti kako poboljšati taj kvalitet hranjivim maskama iz kućne radinosti. Uzmite vrh ...

Brzo i lako otkrijte je li med pravi

  Nijedna pčela na svijetu ne pravi loš med. Loš med su izmislili ljudi praveći od njega industrijski proizvod, te nesavjesni i neobrazovani ...

Fizičar opisao kako će izgledati naš život za 200 godina

Američki fizičar i pisac Alen Lajtmen vjeruje da će ljudi kroz 200 godina komunicirati mislima i sa čipovima u glavi biti direktno povezani sa internetom ...

Japanci otkrili veliku pećinu na Mjesecu, moguće sklonište za astronaute

Naučnici iz japanske svemirske agencije otkrili su veliku pećinu na Mjesecu koja bi mogla biti mjesto za austronautsku bazu i sklonište od radijacije i ...

Deset najboljih malih turističkih gradova na svijetu

Više od 300.000 čitalaca prestižnog američkog lajfstajl magazina "Condé Nast", posvećenog putovanjima, izabralo je 20 najboljih malih gradova ...

Zbunjeni kit blokirao francusku luku

Kit dug 15 metara blokirao je danas staru luku u centru francuskog grada Marsej, prenijeli su francuski mediji. Mediji prenose da je "zbunjeni" kit uplivao ...

Tuzlanski burek u borbi za Ginisa

U Tuzli je danas napravljen burek od 650 kg koji će se pokušati upisati u Ginisovu knjigu rekorda. Osim bureka napravljena je i porcija sa 1.500 ...

Svjetski dan bez brushaltera: Grudi "na izvolite"

Svjetski dan bez brushaltera koji se obilježava čak dva puta godišnje - 13. oktobra i 9. jula, sigurno je praznik koji obožavaju i žene i ...

Naučnici stvorili ljepilo koje zatvara rane za 60 sekundi!

Australijski i američki biomedicinski inženjeri razvili su elastično hirurško ljepilo koje najbrže dosad zacjeljuje rane. Revolucionarni proizvod ima ...

Holanđani obučavaju vrane da sakupljaju opuške

Iznervirani količinom opušaka koji se vide na ulicama Amsterdama, dva holandska izumitelja došla su na ideju da vrane obuče kako da po ulici kupe ...