Stres smanjuje obim mozga i vodi u demenciju

Stres smanjuje obim mozga i vodi u demenciju

Stalna izloženost stresu dovodi do teškoća u pamćenju i smanjenja obima mozga, upozoravaju naučnici sa Harvarda.

Visok nivo kortizola, hormona stresa, utiče na moždane funkcije, na veličinu mozga i na efekat postignut na kognitivnim testovima. Smanjenje moždane mase i gubitak pamćenja otkriven je i kod relativno mladih osoba.

Kortizol je jedan od ključnih hormona koji pomažu organizmu da odreaguje na stres.

U stresnoj situaciji nadbubrežne žlijezde proizvode više kortizola, a on ograničava tjelesne funkcije, što bi moglo da zasmeta osobi koja se nađe u situaciji da mora da se bori za život.

Čim opasnost prođe, nivo kortizola opada, a tjelesni sistem vraća se u normalu.

U suprotnom, javljaju se glavobolja, depresija, problemi sa srcem, koncentracijom i pamćenjem.

Visok nivo hormona stresa može biti rano upozorenje da je osoba sklona razvoju demencije.

Naučnici su proveli studiju na više od 2.000 osoba bez znakova demencije, prosječno starih 49 godina.

Zadatak je bio da naprave razne psihološke testove, kojima je mjerena vještina pamćenja te sposobnost razmišljanja, odnosno povezivanja.

Nakon osam godina test je ponovljen, a izmjeren je i nivo kortizola u krvnom serumu. Dijelu ispitivane grupe izmjeren je i obim mozga.

Kod ispitanika sa višim nivoom kortizola u organizmu smanjen je obim mozga u odnosu na osobe sa prosječnim nivoima, a zabilježeni su i lošiji rezultati na testovima pamćenja i razmišljanja.

Istraživanje pokazuje da se kod sredovječnih ljudi prije pojave demencije mozak smanjuje i "skuplja". Da bi se to spriječilo, potrebno je smanjiti stres.

Raniji odlazak na spavanje i fizičke vježbe mogu pomoći u tome.

Naučnici ističu da su akteri istraživanja bili uglavnom evropski državljani, zbog čega rezultati, možda, ne odražavaju realno stanje u čitavoj ljudskoj populaciji.

Rezultati studije objavljeni su u stručnom časopisu "Neurologija".

 

 

 

 

(Srna)

Autori književno-likovne brošure "Jezikolovac": Djecu treba učiti da maštarije nisu svaštarije

​Postoji bezbroj načina da se nauče pravopisna pravila, a najlakši su oni zabavni. Tako bar tvrde iz Udruženja lektora Republike Srpske, koje je ovih ...

Ukrali losione i brijače iz Konzuma u Banjaluci

Vedran Nikodinović (37) i Aleksandar Balaban (24) oba iz Banjaluke, osumnjičeni su da su sinoć oko 19 časova u tržnom centaru “Konzum” u Banjaluci ...

Stiven Hoking na kovanici od 50 penija

Zahvaljujući pionirskom radu na crnoj rupi, profesor Stiven Hoking zaslužio je da se na novoj kovanici od 50 penija u Velikoj Britaniji nađe njegovo ime i ...

Kina gradi najsnažniji sistem prepoznavanja lica na svijetu

Kina ima cilj da stvori najsnažniji sistem prepoznavanja lica na svijetu i to namjerava da učini projektom koji je pokrenulo Ministarstvo za javnu bezbednost ...

Japanka od 116 godina najstarija na svijetu

Japanku staru 116 godina Ginisova knjiga rekorda zvanično je danas proglasila za najstariju osobu na svijetu. Kako javlja Asošiejted pres, Kane Tanaka ...

Trgovac dijamantima preminuo tokom operacije penisa

Milijarder Ehud Arije Lanijado umro je na operacionom stolu tokom operacije povećanja penisa u jednoj privatnoj klinici u Parizu. Lanijadova kompanija ...

Rodila 44 djece, a ima tek 39 godina

Život žene s najviše djece u Ugandi, nije ni nmalo lak. Sa svega 39 godina, Mariam Nabatanzi iz sela Kabimiri u Ugandi ima četiri ...

Crna kletva Arona Remzija: Postigao gol za Arsenal, umro Kit Flint

Nakon još jednog pogotka Arona Remzija (28) umrla je poznata osoba pa sigurno postoje oni koji vjeruju kako Velšanin ima neku čudnu "moć", iako će većina ...

Zaboravili da ponesu srce, pa morali da se vraćaju

Avion na letu od Sijetla do Dalasa, avio-kompanije Southwest Airlines morao je da se vrati na aerodrom nedugo nakon polijetanja jer su radnici zaboravili da ...

Sve o lameli - kako je sačuvati i kada je vrijeme za zamjenu?

Lamela će se potrošiti kad-tad, a sajt "Polovni automobili" potrudio se da pruži savjete i da odgovore na pitanja koja muče vozače u vezi sa ovom ...