Stručnjaci: Pretjerano korišćenje navigacije može biti štetno po zdravlje

Stručnjaci: Pretjerano korišćenje navigacije može biti štetno po zdravlje

Malo je stvari koje oslobađaju više od vožnje otvorenim putem - ali biti za volanom složenije je nego što se možda čini. Kada se pridržavamo saobraćajnih pravila, koristimo čitav niz važnih moždanih funkcija.

Konkretno, neke studije su otkrile da vožnja može spriječiti pad kognitivnih sposobnosti, piše Bestlifeonline. Ali jedna uobičajena navika koju mnogi od nas praktikuju u vožnji mogla bi imati suprotan efekat, uzrokujući da vremenom izgubimo određene kognitivne vještine.

Gotovo svaki dio vašeg mozga mora biti uključen dok vozite - ali neki elementi kognitivnog funkcionisanja važniji su od drugih.

Studija iz 2020. objavljena u časopisu Scientific Reports objašnjava dvije glavne strategije koje naš mozak koristi kada smišljamo kada treba da idemo.

"Jedna je strategija prostornog pamćenja, a ta strategija kritički se oslanja na hipokampus, regiju mozga koja je snažno uključena u epizodno pamćenje i relacijsku memoriju. Druga strategija je strategija podražaj-odgovor i uključuje učenje niza motoričkih odgovora (npr. skretanje ulijevo prateći pravac pružanja krivine", navodi se u studiji.

Kako kažu, to "dovodi do rigidnijeg ponašanja i omogućava nam da upravljamo poput 'auto-pilota' na rutama kojima često putujemo".

U čemu je kvaka? Te kognitivne vještine koristimo samo kada ne koristimo sistem globalnog pozicioniranja (GPS) za navigaciju. Prema studiji, korišćenje GPS-a dok vozite povezano je sa jednim posebnim oblikom pada kognitivnih vještina.

"Analizirali smo iskustva 50 vozača kao i različite aspekte prostorne memorije, uključujući korišćenje strategije prostorne memorije, kognitivno mapiranje i kodiranje orijentira korišćenjem zadataka virtuelne navigacije", objašnjavaju istraživači.

Otkrili su da ljudi koji više koriste GPS imaju lošiju "prostornu memoriju", što znači da su bili lošiji u "navigaciji" kada su vozili bez GPS-a.

Isključivanje vašeg GPS-a može biti sjajan način da vam pomogne da zadržite, ponovno uvježbate ili povratite kognitivne funkcije - ali i nekoliko drugih stvari takođe vam mogu pomoći da poboljšate svjest o prostoru.

Stručnjaci preporučuju igranje šaha, slaganje slagalica, igranje igara pamćenja, bavljenje umjetnošću i redovne fizičke vježbe, a sve to može imati pozitivan učinak na vizuelno-prostorne vještine.

Koliko klima-uređaj povećava potrošnju goriva

Kako održavati pristojnu i podnošljivu temperaturu u automobilu kad su jake vrućine? To ne samo da je izazovno nego je često i najteži dio putovanja - ne ...

WhatsApp olakšava život onima koji ne vole da slušaju glasovne poruke

Za sve one koji mrze da preslušavaju glasovne poruke, a moraju da rade s njima, WhatsApp testira novu funkciju. WhatsApp predstavlja jednu od ...

Rimac gradi tvornicu robotaksija u Hrvatskoj

Verne u saradnji s kompanijom VGP započinje s izgradnjom fabrike za velikoserijsku proizvodnju autonomnih električnih vozila. Fabrika će se nalaziti u ...

Da li ste bezbjedni ako grom udari u auto?

Šta se dešava ako u vozilo udari grom? Struja se širi spoljašnošću automobila i završava u tlu (sistem Faradejevog kaveza). Vozač i putnici su ...

Google Translate dobija podršku za 110 novih jezika

Google je 2006. godine lansirao Google Translate, najpoznatiji online prevodilac. Od tada, kompanija stalno uvećava broj podržanih jezika. Samo ...

YouTube za android dobija korisnu funkciju

​Prema informacijama iz najnovijeg ažuriranja, YouTube za Android bi mogao da dobije "sleep timer" podršku na mobilnim uređajima. Sleep timer je ...

Uspješno završena Međunarodna kružna auto-trka u Zalužanima

Na autodromu u Zalužanima uspješno je završena Međunarodna kružna auto-trka "Nagrada Banje Luke 2024". Finalnoj trci, u kojoj se za Otvorena prvenstva ...

Kako zaštititi automobil od grada?

Nevrijeme s gradom zahvatilo je juče Republiku Srpsku, a slična situacija očekuje se i danas. U proteklim danima, vrijeme je bilo promjenljivo s čestim ...

Koji je najbrži način da rashladite automobil koji je bio parkiran na suncu

Paklena vrućina koja vas čeka kada otvorite vrata automobila nesumnjivo je najgori dio ljeta. Pitanje je, koji je najbrži način da se toplota izvuče iz ...

Međunarodna kružna auto-trka za vikend u Zalužanima

Auto-klub "Crankshaft" iz Banjaluke, u saradnji sa SAKSRS, organizuje međunarodnu kružnu auto-trku od 21. do 23. juna 2024. godine na Autodromu Zalužani kod ...