Kako povećati IQ?
Većina ljudi smatra da je koeficijent inteligencije fiksirana stvar, međutim, to ne mora biti tako. Postoje naučno dokazani načini na koje se koeficijent inteligencije može povećati, a ovo je jedan od najefikasnijih.
Neuronauka koja se bavi naučnom studijom nervnog sistema, uključujući strukturu, funkcije, istoriju evolucije, razvoj, genetiku, biohemiju, fiziologiju, farmakologiju i patologiju nervnog sistema navodi da je funkcionisanje mozga mnogo fluidnije nego što se to ranije smatralo pa tako u velikoj mjeri možemo uticati na naš koeficijent inteligencije.
Jedno istraživanje sa univerziteta u Cirihu je pokazalo kako na jednostavan način možemo povećati sopstveni koeficijent inteligencije, pogotovo kod djece čiji je mozak u razvoju i zato podložniji nego kod odraslih. Pa, u čemu je trik? Ne, nije u pitanju meditacija, rješavanje Rubikove kocke, niti uzimanje ginko biloba preparata. Funkcije mozga se mogu poboljšati ukoliko naučite da svirate muzički instrument.
Istraživanja su potvrdila da se na ovaj način poboljšava funkcija mozga i može se povećati koeficijent inteligencije. Psiholog Luc Jencke pojašnjava da se na ovaj način struktura mozga mijenja čak i kod ljudi starijih od 65 godina. "Nakon četiri ili pet mjeseci sviranja instrumenta u trajanju od sat vremena jednom nedjeljno primjećene su snažne promjene na mozgu i poboljšane funkcije memorije, sluha i motornih funkcija".
Naučnici navode da ovako možemo poboljšati funkcije sopstvenog mozga, a jedan od najboljih načina je upravo sviranje muzičkog instrumenta. Sviranje muzičkog instrumenta je aktivnost koja pomaže očuvanju sivih ćelija mozga odgovornih za funkcionisanje i obavljanje svakodnevnih zadataka. Sviranje instrumenta redukuje stres, opušta tijelo i um i omogućava da se fokusiramo na jednu aktivnost koja poboljšava funkciju mozga.
Sviranje instrumenta otpušta dopamin u mozgu, hemikaliju odgovornu za osjećaj zadovoljstva koja se luči i prilikom jela, seksa i svih drugih radnji koje nas čine srećnima. Sviranje poboljšava i naše govorne sposobnosti i verbalnu fluentnost, kao i način na koji procesuiramo informacije, pa je u tom pogledu, smatraju stručnjaci, bolje čak i od učenja stranih jezika. Kada se radi o mozgu, smatraju stručnjaci, ne postoji "prekasno" i "prerano" za učenje i poboljšavanje sopstvenih sposobnosti.
(AGENCIJE)
Otvaraju se najljepši božićni marketi u Evropi: Kada ih je najbolje posjetiti?
Ljubitelji praznične atmosfere već mogu da planiraju putovanja na neke od najpoznatijih božićnih adventa u Evropi. Beč, Nirnberg, Minhen, Prag, Keln i ...
O ovim stvarima pametni ljudi nikad ne kukaju
Pametni ljudi imaju manje razloga za nervozu, jer na 8 svakodnevnih stvari ne troše ni riječ žalbe. Oni sa visokim koeficijentom inteligencije, koji ...
Dirljiva ljubavna priča: Izgubio obje šake, nogu i vid, a onda upoznao Teu
Josip Milković imao je samo 22 godine kada mu je eksplozija na vojnoj vježbi zauvijek promijenila život. Izgubio je obje šake, lijevu nogu i vid, proveo ...
Književni klasik koji traži strpljenje i vraća mu smisao
Kod Marsela Prusta jedna neprospavana noć, iščekivanje majčinog poljupca ili ukus kolačića otvaraju prostor za stotine stranica o ljudskom iskustvu. "U ...
Ovaj uređaj guta najviše struje u kući: Troši više od frižidera i veš-mašine
Kada razmišljamo o potrošnji električne energije u domaćinstvu, obično prvo pomislimo na frižider i zamrzivač, koji su stalno uključeni, ili na ...
Može li se praznik sa subote 21. novembra prenijeti na ponedjeljak?
Dan uspostavljanja Opšteg okvirnog sporazuma za mir u BiH ove godine pada u subotu, 21. novembra, i ne prenosi se na ponedjeljak. Naime, kako je rečeno iz ...
Čuvanje tradicije kroz pjesmu: Otvoren upis u školu etno pjevanja u Banjaluci
Škola etno pjevanja u organizaciji Udruženja za očuvanje kulturne baštine i pravoslavnog identiteta "Bogojavljenska noć", u saradnji sa Kućom Milanovića ...
Ove riječi nikada ne izgovarajte, gore su od uroka
Riječi koje oduzimaju snagu nikada ne treba izgovarati. Zvuče bezazleno, a polako vam ruše samopouzdanje i tjeraju sreću. Ponekad najneobičnije ...
Mitrovdan donosi zanimljiva vjerovanja: Šta znači ako danas pada kiša ili snijeg?
Srpska pravoslavna crkva i vjernici danas, 8. novembra, obilježavaju Mitrovdan, praznik posvećen Svetom velikomučeniku Dimitriju Solunskom. Za ovaj dan ...
Znate li kako se zove mužjak vjeverice?
Svi znamo da je mužjak krave bik, ovce ovan, a srne srndać. Zanimljivosti o vjevericama Međutim, kada bi neko postavio pitanje kako se zove mužjak ...