Kada dobijamo prve sijede, a kada počinju da bole zglobovi?

18.01.2016 12:01

I muškarci i žene se slažu u jednom - prve sijede vlasi opominju da starimo... Pogledajte koje "novine" životna dob može da unose u vaš život...

Istraživanje je sprovedeno putem ankete u kojoj je učestvovalo dve hiljade ispitanika. Rezultati su pokazali da prvi simptomi migrene, u prosjeku, počinju da se pojavljuju u 24. godini života, sijede vlasi u 39, a bolovi u leđima i zglobovima sa samo 33 godine.

Kako bi rezultati bili što precizniji naučnici su formirali vremensku liniju sa naznačenom životnom dobi u kojima je najveća mogućnost da se boluje od migrene, artritisa, ali i da se dobiju sijede vlasi.

Prema podatcima sprovedene ankete pretjerano znojenje koje se kod žena pojavljuje u menopauzi počinje u pedesetima, a pojava artritisa u četrdesetima.

Svaki peti anketirani stariji od trideset istakao je da osećaja kako se njegovo zdravlje vremenom narušava i u mladosti stečene sportske povrede postaju sve bolnije. Pojava ovog tipa bolova predstavlja im prepreku da ostanu u top formi i nastave sa jakim treninzima koje su do tada imali.

Ohrabrujuća okolnost je ta što je od deset ispitanih četiri reklo da lakše stare od svojih roditelja jer preuzima sve mjere prevencije i trudi se da sačuva svoje zdravlje. Zdravijim načinom života i redovnom fizičkom aktivnošću smanjuju rizik od mogućih srčanih smetnji, problema sa memorijom i nivo stresa održavaju na minimumu.

Velika većina učesnika u ovom istraživanju je priznala da imaju lošu naviku kao što je pušenje i da ne mogu da je se riješe.

Naučnici nakon dobijenih rezultata napominju i ističu da neredovna i nepravila ishrana u kombinaciji sa fizičkom neaktivnošću, manjkom sna u velikoj mjeri utiču na zdravstveno stanje ljudi i otvara mogućnost većem broju oboljenja.