Javnim prevozom do posla za bolje zdravlje

11.11.2015 12:50

Odlazak na posao javnim prevozom je dobar ne samo za životnu okolinu već i za zdravlje jer smanjuje opasnost od nastanka kardivaskularnih bolesti i dijabetesa.

To su rezultati istraživanja japanskog tima stručnjaka u Centru za zdravstvene usluge Miriguči u Osaki.

U studiji japanskih stručnjaka sprovedenoj 2012. na 5.900 zaposlenih od 49 do 54 godine starosti navodi se da odlazak na posao javnim prevozom smanjuje opasnost od nastanka hipertenzije za 27 odsto, a od dijabetesa za 34 odsto.

Autori studije to objašnavaju time što korisnici javnog prevoza redovno pješače do autobuske ili metro stanice, za razliku od onih koji na posao idu automobilima.

Odlazak na posao prevozom je korisan kao i bavljenje nekim od sportova, vožnja biciklom i pješačenje.

"U cilju redovne fizičke aktivnosti, koja je veoma važna za zdravlje ljudi, zaposleni treba da koriste javni prevoz do posla, ako već ne idu pješice do njega ili ne koroste bicikl, što je najbolja varijanta", navodi se u studiji.

Većina anketiranih koji su izjavili da do posla ide automobilima bili su muškrci.

Fizička aktivnost je neophodna kako bi se smanjio rizik od dijabetesa i hipertenzije, napominje se u studiji...