Proljeće u februaru - da li je to zdravo?

03.02.2016 11:03

Temperatura vazduha je znatno iznad prosjeka za ovo doba godine. Međutim, prije samo nekoliko dana padao je snijeg. Kako te promjene djeluju na naše zdravlje?

Nagle klimatske promjene su sve prisutnije i na našem podneblju, a najčešće su praćene izvještajima Hitne pomoći koji kazuju da je zbog razlike u temperaturi vazduha bilo mnogo intervencija kod srčanih bolesnika, da su psihički labilne osobe uznemirenije nego inače, da astmatičari imaju najviše tegoba...

Nauka je dokazala da ni fizički, ni psihički zdrave osobe nisu imune na promjene koje se dešavaju u atmosferi.

Glavobolja, nesanica, uznemirenost, osjećaj umora najčešći su problemi koji nastaju zbog nagle promjene vremena.

U zavisnosti od uticaja vremena, postoji 13 grupa bolesnika koji su prilično osetljivi na vremenske prilike, među kojima su reumatičari, astmatičari, srčani bolesnici (angina pektoris, visoki krvni pritisak), oni koji imaju čir na dvanaestopalačnom crevu i želucu, pacijenti koji pate od raznih psihičkih tegoba, prije svega, psihoze.

Prema riječima stručnjaka, astmatičar osjeti i reaguje u periodu od tri do 48 sati prije nego što uslijedi nagla promjena temperature i zato je dobro znati bioprognozu, na osnovu koje ljekar daje savjet kako da ugrožene osobe što bezbolnije prebrode period koji nailazi.

Savjeti se, uglavnom, svode na to se ostane kod kuće, ne ide na putovanje, ne zamara teškim fizičkim ili psihički poslovima, kao i da se uzimaju propisani lijekovi.Osobe koje su sklone psihičkim tegobama mogu tih dana uzimati lijekove za smirenje.

Ako baš morate da se oglušite o neki od savjeta ljekara, na primjer morate da idete na posao, koristite prevozno sredstvo kojim ćete najbrže stići, obavezno pojedite lagani obrok i ponesite flašicu vode.

Hrana je veoma bitna tokom 'teških dana', a ljekari savetuju da se poveća unos voća i povrća, kao i tečnosti. Izbjegavajte alkohol i zašećerene sokove.