Šta sve radimo pogrešno tokom pranja zuba

Šta sve radimo pogrešno tokom pranja zuba

Pranje zuba je dnevna rutina koju smo toliko puta uradili, da zaboravimo da sebi postavimo pitanje da li znamo sva pravila. Ispostavilo se da ipak pravimo dosta grešaka kada peremo zube.

Pravilno pranje zuba

Prvo pitanje koja se postavlja je da li zube da peremo prije ili poslije doručka?

"Pranje zuba oslobađa ih od naslaga i bakterija. Ako konzumirate kiselu hranu i piće, kao što su tost, kafai citrusi, trebalo bi da izbjegavate pranje zuba najmanje 30 minuta nakon jela. Kad perete zube odmah ujutro ubrzavate proizvodnju pljuvačke koja pomaže hrani da se razgradi i tako ubija štetne bakterije u ustima", objašnjava stomatolog Rona Eskander.

Način držanja četkice veoma je važan za pravilno održavanje zdravlje zuba. Stomatolog ističe da ona treba da se drži po uglom od 45 stepeni, tako da je pola četkice prislonjeno na desni, a pola na zub, dok dlačice četkice treba uvijek da budu okrenute prema desnima.

Pritisak

Mnogi misle da će ukoliko više pritiskaju četkicu bolje da operu zube. Međutim, tajna nije u ovome, nego je baš suprotno. Prejako četkanje može da ošteti zube.

Četkanje jezika

Četkanje jezika je mnogi zanemaruju ili to rade pogrešno. Stomatolog kaže da za loš jutarnji dah može da bude odgovoran i jezik, pa bi zato svaki put kada perete zube trebalo da očistite i jezi, pokretima napred-nazad.

Varala na maturskom ispitu u Austriji, prijeti joj zatvor

Zbog varanja na maturskom ispitu jedna 18-godišnja djevojka iz austrijskog mesta Dojčlandsberg mogla bi da završi u zatvoru. Naime, ona je 9. maja ...

Kraj jedne ere: Njujork zvanično uklonio sve telefonske govornice sa ulica

Obilježavajući kraj jedne ere, njujorške gradske vlasti u ponedjeljak su uklonile gotovo sve svoje telefonske govornice, koje su posljednjih godina postale ...

Džejmi Oliver protestuje ispred Dauninga 10 sa desertom „Itonski haos“

Inflacija u Velikoj Britaniji iznosi devet odsto što je najviša stopa u posljednje četiri decenije. Nakupci se zato okreću jeftinijim, ali manje zdravim ...

Banjalučanku povrijedila vrana: "Mislila sam da mi je cigla pala na glavu"

Banjalučanka Z.M. lakše je povrijeđena kada ju je napala vrana, dok je šetala sa prijateljicom u banjalučkom naselju Starčevica. Kako je za "Nezavisne ...

Kako lektor kaže: Baš mi fali da me neko hvali

"E, to! Tebe tražimo, ti nam trebaš. Hajde ulazi!" Ne stigoh ni da se snađem ko zove niti kome se obraća, a već sam bila tim energičnim dozivanjem i ...

"McDonald's" pokrenuo prodaju svog biznisa u Rusiji

Američki lanac restorana brze hrane "McDonald's" saopštio je danas da je pokrenuo proces prodaje svog biznisa u Rusiji nakon 30 godina poslovanja u toj ...

Ovo je najskuplji automobil na svijetu

Ako se glasine pokažu kao istinite, to će značiti da je ovaj Mercedes prodat po tri puta većoj cijeni od dosadašnjeg rekordera. U pitanju je Silver ...

Brojni koncerti na "Banj danu", besplatan prevoz za posjetioce

U okviru manifestacije "Banjalučko proljeće", na najpopularnijem izletištu u gradu Banj brdu, prvi put, danas, održava se "Banj dan". Program kod ...

Tuže sina sudu jer unuka još nisu dobili

Jedan indijski par tuži svog sina sudu zahtjevajući da on i njegova žena ili rode unuče u roku od godinu dana ili da im sin plati odštetu od skoro ...

Španija uvodi bolovanje za žene s bolnim menstruacijama?

​Španija planira uvesti bolovanje za žene koje pate od teških bolova zbog menstruacije. U prijedlogu zakona stoji da bi žene mogle imati tri dana ...