Šta sve radimo pogrešno tokom pranja zuba
Pranje zuba je dnevna rutina koju smo toliko puta uradili, da zaboravimo da sebi postavimo pitanje da li znamo sva pravila. Ispostavilo se da ipak pravimo dosta grešaka kada peremo zube.
Pravilno pranje zuba
Prvo pitanje koja se postavlja je da li zube da peremo prije ili poslije doručka?
"Pranje zuba oslobađa ih od naslaga i bakterija. Ako konzumirate kiselu hranu i piće, kao što su tost, kafai citrusi, trebalo bi da izbjegavate pranje zuba najmanje 30 minuta nakon jela. Kad perete zube odmah ujutro ubrzavate proizvodnju pljuvačke koja pomaže hrani da se razgradi i tako ubija štetne bakterije u ustima", objašnjava stomatolog Rona Eskander.
Način držanja četkice veoma je važan za pravilno održavanje zdravlje zuba. Stomatolog ističe da ona treba da se drži po uglom od 45 stepeni, tako da je pola četkice prislonjeno na desni, a pola na zub, dok dlačice četkice treba uvijek da budu okrenute prema desnima.
Pritisak
Mnogi misle da će ukoliko više pritiskaju četkicu bolje da operu zube. Međutim, tajna nije u ovome, nego je baš suprotno. Prejako četkanje može da ošteti zube.
Četkanje jezika
Četkanje jezika je mnogi zanemaruju ili to rade pogrešno. Stomatolog kaže da za loš jutarnji dah može da bude odgovoran i jezik, pa bi zato svaki put kada perete zube trebalo da očistite i jezi, pokretima napred-nazad.
Ava Karabatić dobila više glasova od aktuelne ministarke kulture i medija Nine Obuljen Koržinek
Starleta, rijaliti učesnica i voditeljka Parova Ava Karabatić, odlučila je da se kandiduje na parlamentarnim izborima u Hrvatskoj. Ona se prije nekoliko ...
Banjaluka dobija vidikovac na Banj brdu: Počelo postavljanje konstrukcije
Banjaluka će uskoro dobiti prvi vidikovac, a njegova izgradnja započela je postavljanjem velike čelične konstrukcije na Banj brdu. Draško ...
Francuski pas izgubljen u Grčkoj pronađen u Loznici
Francuz iz okoline Liona došao je u Loznicu kako bi preuzeo psa kojeg je izgubio prije godinu dana na granici Grčke sa Turskom. Remi Dargere i njegov pas ...
Poznat datum izlaska World of Warcraft: Cataclysm Classic
Blizard je objavio da će nadolazeći update za World of Warcraft: Classic vratiti Cataclysm, pre nego što će zvanično biti lansirana 20. maja! Classic ...
Ovaj horoskopski znak plivaće u parama i naći će vječnu ljubav
Horoskop starih Maja otkriva koja će tri znaka imati najviše sreće i pozitivne životne preokrete u 2024. godini. Neki će riješiti svoje finansijske ...
Milioni ljudi iz SAD, Meksika i Kanade posmatrali pomračenje Sunca
Milioni ljudi iz Meksika, Kanade i Sjedinjenih Američkih Država posmatrali su redak fenomen potpunog pomračenja Sunca. Mjesec je prvo zaklonio Sunce ...
Venecija počinje naplaćivati ulaz u grad
Venecija će postati prvi veliki grad na svijetu koji je uveo "ulaznicu", a odluku da uvede takvu mjeru gradonačelnik Venecije nazvao je hrabrom i uporedio se ...
Potpuno pomračenje: Mjesec će zakloniti Sunce milionima
Potpuno pomračenje Sunca, kada će Mjesec zakloniti Sunce milionima ljudi u Sjevernoj Americi duž puta koji prelazi od Meksika do Sjedinjenih Država, a ...
Njemačka legalizovala kanabis, šta to znači za pravila u saobraćaju?
Njemačka je legalizovala kanabis, i mada su mišljenja javnosti o ovome podijeljena, postavlja se pitanje šta je sa pravilima u saobraćaju. Glavno je ...
Ljubiteljka životinja napravila voz od plastičnih buradi za vožnju pasa
Ljubiteljka životinja u Turskoj, koju je inspirisalo zdravstveno stanje njenog oca, invalida, napravila je voz od plastičnih buradi kako bi svakodnevno ...