Zdrave biljke koje mogu da zamijene kafu

Zdrave biljke koje mogu da zamijene kafu

​Kafa nam je osnovni, jutarnji izvor energije i mnogi od nas dan započinju ovim ritualom.

Međutim, sve su popularnije različite zamjene za tradicionalnu kafu. Kako prenosi RTS, uglavnom se to odnosi na prirodne, biljne napitke.

"Biljke sa lepim imenima sugerišu lekovitost, lepo je početi dan sa čajem. Lepo je popiti čaj od miloduha, koprive, ali sa ruzmarinom i žalfijom treba biti oprezan zbog visokog pritiska. Preporučljiva je i nana. Te biljke sadrže esencijalne materije koje nas razbuđuju, a ne sadrže kofein", rekao je narodni travar i novinar Momčilo Antonijević.

Napominje da zeleni čaj sadrži kofein, ali je zdrav, pa ko želi da izbaci kafu može da pređe na ispijanje zelenog čaja ujutro. Zeleni čaj je ljekovitiji od crnog. Može da se kombinuje sa đumbirom, jasminom, nanom. Pije se poslije sedam do osam minuta stajanja.

Tu su još i cikorija, vodopija ili konjogriz u našoj tradicionalnoj medicini koriste kao zamjena za kafu, odnosno, korijen biljke.

Poznati naziv za tu zamjenu je "divka". Takva zamjena za kafu je bogata inulinom koji hrani pozitivne bakterije u crijevima.

Ipak, kako travar upozorava, ne treba da je uzimaju trudnice ili ljudi sa bolesnom žuči.

Počela licitacija za Messijevu salvetu, ponuda već dosegla vrtoglavu cijenu

Licitacija za salvetu na kojoj je Barselona ispisala obećanje da će potpisati ugovor s tada 13-godišnjim Lionelom Messijem započela je danas. Salveta je ...

Najpoznatija plaža u Grčkoj i ove godine zatvorena za posjetioce

Jedna od najljepših plaža na svijetu, a definitivno najpoznatijih u Grčkoj i ove sezone će ostati zatvorena za posjetioce. U pitanju je plaža Navajo na ...

Venecija naplaćivanjem ulaza u grad za samo 11 dana zaradila ogroman novac

Novouvedena ulaznica za turiste na jednodnevnom izletu u Veneciju donijela je tom gradu 975.000 evra prihoda u prvih 11 dana probnog perioda. Ulaznica, koja ...

U okeanu pronađena misteriozna rupa bez dna

Na dnu okeana pronađena je misteriozna rupa koja je toliko duboka da naučnici do sada nisu uspjeli da pronađu njen kraj. Ova "beskrajna" provalija je ...

Francuski pekari napravili najveći baget na svijetu

Francuski pekari napravili su najveći baget na svijetu, dugačak 140,53 metra i postavili novi rekord koji je Italija držala prethodnih pet godina. Ovaj ...

Ljekar izradio krst od drveta stare vodenice

O Vaskrsu prošle godine ljekar i univerzitetski profesor Lazar Stijak, rodom iz Kostajnice, od brvana stare porodične vodenice izradio je krst koji je ...

Ruski biznismen sumnjiči Alkarasa za namještanje

Mihail Salcman, bivši vlasnik lanca kladionica u Rusiji "Utkin, Nobel i Maljenkov", osumnjičio je Karlosa Alkarasa za učešće u namještanju ...

Snima se šesti film o Asteriksu

Produkcijska kuća StudioCanal i izdavačka kuća Editions Albert René potpisale su ugovor za šesti igrani film iz serijala o Asteriksu, inspirisanog ...

Za ukusnije ćevape i pljeskavice, u mljeveno meso stavite trunku sode bikarbone

Od mljevenog mesa se prave pljeskavice i ćevapi uz dodatak začina. Ali ono može prilikom prženja da pusti vodu, pa postoji opasnost da ovi specijaliteti sa ...

Svijetli primjer Marije Moravac: Donirala kosu po uzoru na drugara iz razreda

Da nečije malo zaista nekome znači mnogo, kao i da se saosjećajnost uči još u ranim godinama djetinjstva, pokazuje svojim primjerom Marija Moravac ...