Stavljate li maslac u kafu? Ima puno pozitivnih učinaka!

Stavljate li maslac u kafu? Ima puno pozitivnih učinaka!

Relativno novi trend je stavljanje maslaca u toplu kafu i ima jako puno pozitivnih učinaka.

Maslac i kafa u kombinaciji imaju bezbroj dobrih strana. Sagorijevaju masti u tijelu i pomažu kod mentalnog zdravlja. Sve što trebate je kafa, maslac bez soli i kokosovo ulje. Takođe, ovakvu kafu piju svi na keto prehrani, piše msn.com.

Trebaće vam šolja kafe, jedna do dvije kašike kokosovog ulja i jedna do dvije kašike  maslaca. Možete koristiti tvrdi ili čak ghee koji je još zdravija opcija. Sve stavite u blender i miksajte dok ne postane pjenasto.

Šolja ovakve kafe sadrži masti i vitamin A koji je odličan za zdravu kožu, vid i imunitet. Napitak takođe sadrži kalcij, vitamine K, E i B.

Ljudi koji piju ovo svakodnevno kažu da podiže i nivo energije, a masti smanjuju apetit - ostavlja dugotrajni osjećaj sitosti, pa pomaže kod mršavljenja.

(Večernji list)

Nemojte koristiti omekšivač tokom ljeta

Stručnjaci za pranje odjeće objašnjavaju da tokom ljeta treba izbjegavati korišćenje omekšivača za odjeću prilikom pranja. "Bilo bi dobro da ...

Medicinski tehničar iz Brčkog porodio trudnicu u kući, majka i beba zdrave

Prije dva dana, medicinski tehničar iz brčanske Bolnice izvršio je porod u kućnim uslovima, i to u kasnim noćnim satima. Kako prenosi Otisak ...

Napravite sami ovu tečnost i smanjite pojavu kamenca

Zubni kamenac predstavlja tvrde naslage na zubima koje su najčešće žućkaste i sive boje, a sadrži velike količine bakterija koje proizvode mnoge ...

Iz NASA objašnjavaju za "Nezavisne": Zašto smo odabrali krater Jezero

Kejti Stak Morgan, zamjenica direktora NASA projekta Mars 2020 i glavni geolog na ovom projektu, koja je imala jednu od ključnih uloga u izboru lokacije ...

Na aukciji Džordanove patike

Jedanaest pari Nike patika, koje je nosio legendarni NBA košarkaš Majkl Džordan nalaze se na aukciji kuće "Christie's". "Zvijezda" aukcije je par Air ...

Propao prvi eksperimentalni koncert u doba korone

Eksperimentalni koncert održan je u londonskom klubu "Klapam Grand", a pred publikom, koja je bila razmještena po standardima fizičke distance, nastupio je ...

Pomoćnik ministra u FBiH u potkošulji večerao tokom online sjednice

Online sjednice Parlamenta FBiH ponekad izgledaju kao rijaliti šou. Tako je bilo i juče. Na sjednici je bio i Željko Matoc, pomoćnik ministra ...

Rover NASA slijeće na krater Jezero na Marsu

Stanovnici male opštine Jezero, nedaleko od Mrkonjić Grada, sutra će biti u fokusu pažnje svjetske javnosti, jer Američka svemirska agencija lansira rover ...

Psi u 94 odsto slučajeva nanjuše osobu zaraženu virusom korona

HANOVER - Obučeni psi sa preciznošću od 94 odsto mogu da nanjuše da li neka osoba ima virus korona - pokazalo je istraživanje njemačkih naučnika iz ...

Katalizatore kradu širom svijeta, šta je razlog?

Prije nekoliko mjeseci U Njemačkoj su lopovi za jednu noć sa parkiranih automobila poskidali čak 53 katalizatora. Krađa katalizatora je postala razvijen ...