Razlozi zbog kojih pričamo u snu

Razlozi zbog kojih pričamo u snu

Somnilogija, odnosno pričanje u snu, je upravo to- nesvjesno govorenje dok spavamo. Epizode somnilogije idu od mumlanja, izgovaranja nepovezanih riječi do kompletnih monologa.

Neki ljudi mogu da imaju i razgovor sa ljudima u svojoj okolini, koji su budni. Pričanje u snu može da se dogodi u bilo kojoj fazi, ali najizraženije je naravno tokom REM faze, kada sanjamo. Somnilogija je kratkoročna i nije produkt racionalnog.

Šta izaziva pričanje u snu?

Nacionalna fondacija sna navodi da somnilogiju izaziva nekoliko faktora. Pored stresa, depresije i nedostatka sna, na pričanje dok spavamo utiče konzumacija alkohola ili mmurluk, kao i još nekoliko faktora.

Takođe, somnilogija može biti povezana sa drugim oboljenjima, naročito sa poremećajem sna i noćnim morama. U rijetkim slučajevima kod odraslih, pričanje u snu je povezano sa mentalnim oboljenjima ili noćnim napadima.

Iako pričanje u snu nije opasno po zdravlje, može biti iritantno za osobu koja spava s vama. Zato, ukoliko ovo radite, potrudite se da dovoljno spavate, da se držite rasporeda spavanja i izbjegavajte alkohol i tešku hranu prije odlaska na spavanje, prenose novosti.rs.

Iz Grčke dolaze zanimljivi prizori uslijed saharskog pijeska

Nebo nad južnom Grčkom bilo je narandžasto zbog prašine koja se širila Sredozemnim morem iz sjeverne Afrike, zahvatajući Akropolj i druge znamenitosti ...

Ana Kisić jedva čeka da se šleperom zaputi na otvoreni put

Mlada Trebinjka Ana Kisić, iako ima samo 23 godine, prva je žena vozač šlepera u istočnoj Hercegovini i, kako kaže, iako trenutno vozi putnički ...

Na sudu oslobođen vozač čije telo samostalno proizvodi alkohol

Na sudu u Brižu, jedan građanin Belgije, oslobođen je optužbi za vožnju u pijanom stanju jer boluje od retkog poremećaja – ABS sindroma (sindrom ...

Banjaluka po prvi put dobila kontejner za odlaganje plastičnih boca

Po uzoru na neke evropske gradove Banjaluka je dobila i prvi neobični kontejner za odlaganje plastičnih boca, a koji se nalazi u Parku "Petar Kočić". U ...

Zlatni jubilej: Ovako je otvorena sportska dvorana Borik

Sportski centar Borik će danas da proslavi zlatni jubilej, 50 godina uspješnog rada. Posjetioci su u banjalučkom “hramu sporta” bili svjedoci brojnih ...

Ava Karabatić dobila više glasova od aktuelne ministarke kulture i medija Nine Obuljen Koržinek

Starleta, rijaliti učesnica i voditeljka Parova Ava Karabatić, odlučila je da se kandiduje na parlamentarnim izborima u Hrvatskoj. Ona se prije nekoliko ...

Banjaluka dobija vidikovac na Banj brdu: Počelo postavljanje konstrukcije

Banjaluka će uskoro dobiti prvi vidikovac, a njegova izgradnja započela je postavljanjem velike čelične konstrukcije na Banj brdu. Draško ...

Francuski pas izgubljen u Grčkoj pronađen u Loznici

Francuz iz okoline Liona došao je u Loznicu kako bi preuzeo psa kojeg je izgubio prije godinu dana na granici Grčke sa Turskom. Remi Dargere i njegov pas ...

Poznat datum izlaska World of Warcraft: Cataclysm Classic

Blizard je objavio da će nadolazeći update za World of Warcraft: Classic vratiti Cataclysm, pre nego što će zvanično biti lansirana 20. maja! Classic ...

Ovaj horoskopski znak plivaće u parama i naći će vječnu ljubav

Horoskop starih Maja otkriva koja će tri znaka imati najviše sreće i pozitivne životne preokrete u 2024. godini. Neki će riješiti svoje finansijske ...