Razlozi zbog kojih pričamo u snu

Razlozi zbog kojih pričamo u snu

Somnilogija, odnosno pričanje u snu, je upravo to- nesvjesno govorenje dok spavamo. Epizode somnilogije idu od mumlanja, izgovaranja nepovezanih riječi do kompletnih monologa.

Neki ljudi mogu da imaju i razgovor sa ljudima u svojoj okolini, koji su budni. Pričanje u snu može da se dogodi u bilo kojoj fazi, ali najizraženije je naravno tokom REM faze, kada sanjamo. Somnilogija je kratkoročna i nije produkt racionalnog.

Šta izaziva pričanje u snu?

Nacionalna fondacija sna navodi da somnilogiju izaziva nekoliko faktora. Pored stresa, depresije i nedostatka sna, na pričanje dok spavamo utiče konzumacija alkohola ili mmurluk, kao i još nekoliko faktora.

Takođe, somnilogija može biti povezana sa drugim oboljenjima, naročito sa poremećajem sna i noćnim morama. U rijetkim slučajevima kod odraslih, pričanje u snu je povezano sa mentalnim oboljenjima ili noćnim napadima.

Iako pričanje u snu nije opasno po zdravlje, može biti iritantno za osobu koja spava s vama. Zato, ukoliko ovo radite, potrudite se da dovoljno spavate, da se držite rasporeda spavanja i izbjegavajte alkohol i tešku hranu prije odlaska na spavanje, prenose novosti.rs.

Pas prekinuo utakmicu Premijer lige BiH, "driblao" igrača

Prvi meč 10. kola nogometne Premijer lige BiH između Slobode i Posušja na početku susreta nakratko je prekinuo pas koji je utrčao na teren, a ta situacija ...

Sjedenje na podu je dobro za zdravlje

Svi stručnjaci će reći da nije dobro da previše sjedite u toku dana. Pretjerano sjedenje može da prouzrokuje loše raspoloženje, ukočenost mišića i ...

Dušanu Ivkoviću Tesla bio djed: "Bilo me je sramota da govorim"

Dušan Duda Ivković, čuveni košarkaški trener, preminuo je rano jutros u Beogradu. Iako nikada nije želio da se, kako je rekao, hvali time, jedom prilikom ...

Reper umjesto kose ugradio lance: "Nadam se da me niko neće kopirati"

Reper Dan Sur napravio je drastičnu promjenu svog izgleda, jer umesto kose na glavi sada ima lance, a novi izgled podijelio je sa fanovima na društvenim ...

Najčešća greška koju pravimo sa biljkama u ovo doba godine

Jesen uskoro stiže, i bez obzira na spoljnu temperaturu, biljke traže drugačiju negu nego ljeti. Najveća greška koju pravimo u prelaznom periodu iz ...

Mladenci poslali račun onima nisu došli na vjenčanje: "Javite nam način plaćanja, hvala"

Mladi bračni par Dag Simons i Dedra Mekgi, odlučili su da nakon ceremonije svim gostima koji se nisu pojavili pošalju kaznu i to u obliku ...

Trik Sigmunda Frojda kako razoružati osobu koja hoće da vas ponizi

Sigmund Frojd je rekao da ako osoba nije gruba, nema problema i svi ga vole,a najverovatnije je umrla. To znači da se ne možete osigurati od negativnosti ...

Twitter identifikuje botove

Twitter testira novu opciju, pa će od sada botove označavati i ljudi će lakše identifikovati te naloge. Od sada će botovima na profilu pisati ...

Promovisana knjiga Ljiljane Čekić o osnivanju Narodnog pozorišta

Knjiga Ljiljane Čekić pod nazivom "Narodno pozorište Vrbaske banovine - osnivanje i umjetnički razvoj" predstavljena je u Prnjavoru. Čekićeva je ...

Kako u svako doba da znate lokaciju vaše supruge?

​Analitičar kompanije Malwarebytes, koji se bavi internet bezbjednošću, slučajno je otkrio "način" da locira kretanje svoje supruge, bez korišćenja ...