Kako alkohol utiče na tremaroše: Da li je pametno drmnuti jednu?

Kako alkohol utiče na tremaroše: Da li je pametno drmnuti jednu?

Pobornici izreke "pivce za živce" trebalo bi da razmisle prije nego što posegnu za njim i drugim alkoholom da bi se smirili ili "ubili" tremu pred važan sastanak ili javni nastup.

Naučnici Univerziteta u Kelnu dokazali su da malo pivo zaista može da opusti, ali alkohol obično utiče na jezik i to negativno, pa je govor značajno lošiji.

U istraživanju je učestvovalo 62 ispitanika koji su imali tremu prilikom javnih nastupa i 60 opuštenih ljudi. Pojedinci iz nervozne grupe su popili đus votku ili pivo, što im je zaista smanjilo tremu, ali pogoršalo kvalitet govora.

Ovi ispitanici imali su problem sa koncentracijom, brzinom izražavanja, elokvencijom, a nisu pravili ni kontakt očima koji je izuzetno važan prilikom javnih nastupa.

Ali, vjerovanje da piju alkohol ih je smirilo, a nije uticalo na loš kvalitet govora, pa psiholozi nervoznima predlažu da uvježbavaju tehnike disanja koje će im pomoći da otklone tremu, a neće se negativno odraziti na nastup.

(Nezavisne.com)

Zlatni medvjed pripao rumunskom reditelju

Na 71. Međunarodnom filmskom festivalu u Berlinu prestižnu nagradu Zlatni medvjed za najbolji film, osvojilo je ostvarenje „Baksuzni kres ili luda ...

Rover obavio prvu probnu vožnju

Nasin rover "Istrajnost" krenuo je danas u svoju prvu vožnju po Marsu i prešao je 6,5 metara za 33 minuta, saopšteno je iz američke Agencije za ...

Testamentom psu ostavio pet miliona dolara

Amerikanac Bil Doris je prije smrti najveći dio bogatstva ostavio svojoj voljenoj kuji Lulu. Bio je veoma vezan za nju, rekli su njegovi prijatelji medijima ...

Oči mogu pokazati rane znakove Alzheimerove i Parkinsonove bolesti

Nova istraživanja pokazuju da mrežnjača, koja se u toku embrionalnog razvoja otkači od mozga, sadrži slojeve neurona koji mogu imati neurodegenerativne ...

Mađari peku kolače za radnike hitne pomoći

Mađari ovih dana peku kolače za radnike hitne pomoći koji se nose sa novim porastom slučajeva kovid-19, a nakon što je žena koja je osnovala grupu za ...

Kćerka zvijezde "Mućki" odbila glavnu ulogu u filmu "Zgodna žena"

Jedan od najpopularnijih filmova 90-ih godina prošlog vijeka jeste svakako "Pretty Woman", u kojem su glavne uloge igrali Džulija Roberts i Ričard ...

Toliko se zbunio u gradu da je tri sedmice tražio gdje je parkirao auto

Muškarac iz malog mjesta na sjeverozapadu Njemačke, uz granicu sa Nizozemskom, toliko se zbunio u većem gradu da tri sedmice nije uspio da pronađe gdje je ...

Pronašli ovna obraslog sa 35 kilograma vune

U Australiji je pronađen bolestan ovan na kojem je bilo 35 kilograma vune. Ovan je nazvan Barak, a pronađen je u šumi, piše Gardijan. Aktivista ...

Savjeti za pranje kose frizera Megan Markl

Osnova njege i postizanja zdrave kose je tako jednostavna - krije se u pravilnom pranju. Frizer poznatih dama, koji je u Londonu brinuo za frizuru Megan Markl ...

Veliko otkriće: Nađene hiljade grobnica u blizini ratnika od terakote

Više od 4.600 arheoloških artefakata i 3.500 grobnica nađeno je tokom izgradnje linije metroa u blizini čuvenih kineskih ratnika od terakote, u gradu ...