Najčešći mitovi o masturbaciji​

Najčešći mitovi o masturbaciji​

Masturbacija je čin samostimulacije genitalija zbog postizanja seksualnog užitka. Riječ je o zdravoj i pozitivnoj seksualnoj aktivnosti. To je siguran put ka otkrivanju vlastite erotičnosti, način na koji učimo o tehnologiji vlastitog užitka, učimo voljeti sebe i vlastito tijelo te jačamo samopouzdanje.

Već jako dugo postoje brojni mitovi o štetnosti masturbacije poput: Masturbacija u odrasloj dobi je djetinjasto i nezrelo ponašanje; Masturbacija može da dovede do seksualno devijantnog ponašanja; Igranje s vlastitim genitalijama je gadljivo i nemoralno; Masturbiranje u vezi znak je da s vezom nešto nije u redu...

Zbog takvih i sličnih mitova, nažalost, gotovo polovina muškaraca i žena nakon masturbacije nepotrebno osjeća krivicu i sram.

Po pitanju masturbiranja slobodniji su muškarci (ili to barem spremnije priznaju u istraživanjima), nadalje oni više obrazovani, manje religiozni i liberalnijih stavova.

Budite ponosni na vrijeme koje ste posvetili vlastitom seksualnom užitku, to je ulaganje u vlastito seksualno, ali i psihofizičko zdravlje. Osobe koje masturbiraju imaju manje seksualnih problema, zadovoljnije su vlastitim seksualnim životom i znaju kako da postignu orgazam.

Masturbacija nam je za razliku od partnerskog seksa dostupnija, a omogućava nam relaksaciju od stresa, doprinosi boljem spavanju, popravlja nam raspoloženje, smanjuje osjećaj boli, unapređuje seksualno funkcioniranje i seksualnu želju, rješava nas seksualne napetosti, a kod muškaraca smanjuje vjerovatnoću pojave problema s prostatom. U radu s osobama koje imaju seksualne probleme, tehnike povezane s masturbiranjem su od izuzetnog značaja.

Pa tako kod muškaraca koji imaju problema s uzbuđenjem tj. erekcijom, jedna od dokazanih tehnika koje mogu pomoći jeste poigravanje s uzbuđenjem tokom masturbiranja. Kod žena koje npr. ne mogu postići orgazam, trening masturbacije može osnažiti ženu da spozna koji dodir povećava seksualno uzbuđenje i kakva joj je stimulacija potrebna kako bi ostvarila orgazam s partnerom jednom kada to uspije sama sa sobom.

Muškarci najčešće masturbiraju tako da obuhvate penis jednom rukom. Jedni koriste lubrikant, dok drugi preferiraju osjećaj trenja izazvan suvom rukom. Pokreti rukom gore dole, različitog pritiska i brzine pružaju seksualnu stimulaciju. Neki glade odnosno maze glans penisa ili frenulum te zatežu i/ili masiraju skrotum.

Nije rijetkost čuti ni da umjesto korištenja ruke masturbiraju potrbuške trljanjem o madrac ili jastuk. S obzirom na uvriježen način masturbiranja kod muškaraca, muškarci koji stimuliraju penis bez dodira rukom znaju razviti osjećaj da s njima nešto nije u redu. To svakako nije tako te jedini problem koji oni imaju jeste nepotreban osjećaj neadekvatnosti ili srama.

Žene s druge strane pak uživaju u raznovrsnim stimulacionim tehnikama. Najveći dio ih rukom radi kružne pokrete, pokrete naprijed-nazad, gore-dole, preko pubičnog tkiva i područja klitorisa. Manji dio ih za postizanje seksualnog uzbuđenja koristi mlaz vode tuša. Neke žene navode i penetriranje vibratora ili predmeta u vaginu, stimulaciju trljanjem o krevet, jastuk i sl. (npr. stiskanjem jastuka u međunožju), stiskanje bedrenih mišića kao i mišića pelvičnog poda, a vrlo mali broj ih masturbira sjedenjem i pritiskanjem na tvrdim podlogama i bicikliranjem.

Uz masturbaciju se često vezuju seksualne fantazije, ali i nerijetko gledanje seksualno eksplicitnog materijala tj. pornografije.

Tajland, kafe u kojem se gosti igraju sa haskijima

Ljubitelji pasa odnedavno mogu da uživaju u kafeu "True Love" u Bangkoku. Ovaj ugostiteljski objekat svojim gostima nudi različita pića, kolače i drugu ...

Za koliko se može kupiti najjeftinija kuća u BiH?

Oni koji žele da se skuće, a ne raspolažu velikom sumom novca, na internet oglasima mogu pronaći kuću sa okućnicom već za 15.000 KM. Tako kuću od ...

Slijepi Miladin Dragojević i Svetlana Vojvodić vezani zajedno istrčali polumaraton

​Ljudski organizam u cijelosti funkcioniše na bazi dobro orkestriranog reda. Možda se ne čini tako, ali ispod površine kože smo svi jednaki, u svima ...

Zbog čega nije dobro vježbati više od 60 minuta dnevno?

Istraživanje sprovedeno na 1,2 miliona odraslih Amerikanaca imalo je za cilj da utvrdi da li i u kojoj mjeri naša fizička aktivnost utiče na naše mentalno ...

50 godina od osnivanja "Apolo" programa

"Apolo" program je započeo prije 50 godina s prvom ljudskom posadom "Apolo" svemirskog leta, koji je postavio temelje za misije koje su odvele desetine ljudi ...

Znate li čemu služe dvije donje rupice na All Star patikama?​

​Rijetki znaju da dvije rupice sa strane Converse All Star patika nisu samo modni dodatak niti služe samo da bi se stopala provjetravala. Zapravo su ...

Dobitnik Zlatne palme otvara 24. Festival autorskog filma

Film japanskog reditelja Hirokazu Korede "Kradljivci" svečano će otvoriti 24. Festival autorskog filma u Beogradu, koji će biti održan od 23. do 30 ...

"Titanik" nestaje

Ukoliko ste ljubitelji avanture, a volite okean, krajnje je vrijeme da sakupite novac i posjetite "Titanik". Naime, bakterije koje se kontinuirano formiraju ...

Anđela Paleksić iz Sarajeva nova Miss BiH

Po prvi put u Bosanskom kulturnom centru u Tuzli sinoć je održana manifestacija Miss Bosne i Hercegovine 2018. Titulu najljepše djevojke ove godine ...

Kišobran koji ne morate držati

Kako bi bilo divno imati nekog ko će nam nositi kišobran dok hodamo ulicom! Ponekad držanje ručke kišobrana može biti baš zamorno, ali to je jedini ...